🚅 2019年12月20日(金)🚋
【🌟🌅_(※^^※)ゞ おはようございます。眼の手術から５日目 本日は診察があります。】
🌟🌅 まいどー (^.^) １６日(月)に眼の手術しましたから、本日で５日が経過致しました。
本日も眼科に予約が入ってまして、経過観察として、通院しなくてはなりません。
で… 本日も筆者は、お休みさせて頂いております。(ちょっと申し訳ない気持ちですが…)
昨日の地震では、被害のほうが心配ですが、２～３日は、同規模の地震に充分にご注意願います。
何時も筆者は５：００時に起床しているために、本日も同じ時刻の頃に起きました。(ドクターから指示されているとおりに目薬をさして、左目も良く見えております。)
話し変わって…💫 最近見かける事が多くなってきた、🍅🍆🥕野菜系のおつまみ。
【｢いぶり風｣コリッと大根】と言うお菓子(おつまみ)を、某コンビニで見かけまして、購入して来ました。
メーカーは栃木県矢板市の、株式会社 壮間さん。
いぶり風大根で、つまりは大根の｢醤油漬け｣です。
ヘルシーで、食物繊維がとれる上、脂質は０(ゼロ)の、健康おつまみです。
【※但し多少塩分が多めですから、循環器系(心臓病)に問題のある患者(筆者含む)は、大量に食べるのは控えましょう！】
結構塩分が多めですから… (食塩相当量、一袋辺り、１，２g)食べ過ぎなければ問題はありません。😆
[⬇️追記]
12/2005:32
[🚅ｺﾒﾝﾄをどうぞ😉🖋️]
[更新通知]
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で… 本日も筆者は、お休みさせて頂いております。(ちょっと申し訳ない気持ちですが…)
昨日の地震では、被害のほうが心配ですが、２～３日は、同規模の地震に充分にご注意願います。
何時も筆者は５：００時に起床しているために、本日も同じ時刻の頃に起きました。(ドクターから指示されているとおりに目薬をさして、左目も良く見えております。)
話し変わって…💫 最近見かける事が多くなってきた、🍅🍆🥕野菜系のおつまみ。
【｢いぶり風｣コリッと大根】と言うお菓子(おつまみ)を、某コンビニで見かけまして、購入して来ました。
メーカーは栃木県矢板市の、株式会社 壮間さん。
いぶり風大根で、つまりは大根の｢醤油漬け｣です。
ヘルシーで、食物繊維がとれる上、脂質は０(ゼロ)の、健康おつまみです。
【※但し多少塩分が多めですから、循環器系(心臓病)に問題のある患者(筆者含む)は、大量に食べるのは控えましょう！】
結構塩分が多めですから… (食塩相当量、一袋辺り、１，２g)食べ過ぎなければ問題はありません。😆
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